quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Carboxiterapia. Dúvidas e esclarecimentos

A carboxiterapia é um método novo na medicina estética, apesar de já há muito usado em medicina para delimitação de lesões vasculares, desde o iício do séc. XX. É um método de fácil execução e com ampla documentação científica, que dramaticamente melhora a aparência da pele e do sub cutâneo, através da melhora da perfusão e do metabolismo tissular. É um tratamento rápido, confortável e efetivo na grande maioria das pacientes.

O tratamento utiliza o anidro-carbônico, um gás não tóxico, não embólico e presente normalmente como intermediário do metabolismo celular. Permite tratar diversas patologias, incluindo na área estética a celulite, a flacidez cutânea e estrias. Muito utilizado em outras especialidades, principalmente em angiologia e dermatologia.

A carboxiterapia iniciou-se na estação termal de Royat na França, para tratamento de arteriopatias obliterantes. Hoje apenas neste balneário são realizados 25.000 tratamentos por ano, o que atesta não só a grande eficácia do método, como também sua segurança.

Na Itália onde se utiliza há pelo menos 10 anos, é hoje a terapêutica de escolha na PEFS (celulite), bem como o principal método complementar na obesidade localizada.



Recentes estudos demonstraram a ação da carboxiterapia na melhora do parâmetros locais da circulação (estudos com doppler, laser-doppler e determinação da PO2 transcutânea), da elasticidade cutânea (elastômetro) e na redução da adiposidade localizada (medida da circunferência e estudo histológico).



Baseados nesses estudos, na ausência de toxicidade e de efeitos colaterais importantes, iniciou-se o uso também para a flacidez cutânea e para a adiposidade localizada. Recentemente o departamento de cirurgia plástica da Universidade de Siena - Itália, iniciou seu uso como terapêutica complemetar na lipoaspiração.
Mecanismos da Carboxiterapia

1. Vasodilatação arteriolar do tipo ativo (ação direta do CO2 sobre o miócito vascular) que prevalece a nível local e indireto mediado pelo sistema simpático, que pode ser registrado a distância. Estas ações sinérgicas podem ser identificadas ao exame clínico inconfundível (visual e táctil), bem como à videocapilaroscopia, doppler laser etc.

2. Neoangiogênese (demonstrada em dados experimentais) é provavelmente a responsável pela persistência da melhora clínica ou "cura temporal".

3. Efeito lipolítico parafisiológico, através do potenciamento do efeito paradoxal de Bohr e da ativação dos receptores da lipólise.

4. Efeito Bohr - a afinidade da hemoglobina pelo oxigênio é inversamente proporcional à concentração de CO2 e do ph; portanto, há uma hiperoxigenação do tecido com aumento do efeito fisiológico lipolítico oxidativo.

5.Ativação de receptores - devido à hiperdistensão do subcutâneo, há estímulo dos baroreceptores - corpúsculos de Golgi (sensível as baixas pressões ) e de Pacini (altas pressões) - e consequente liberação de substâncias "algógenas", quais sejam a bradicinina, catecolamina, histamina e serotonia. Estas substâncias atuam em receptores beta-adrenérgicos ativando a adenilciclase, promovendo assim aumento do AMPc tissular e consequente ação final hidrolítica sobre o trigliceride do adipócito.

A CARBOXITERAPIA se popularizou muito na Europa após a introdução de aparelhos que praticamente acabaram com alguns inconvenientes da técnica:

1. Admnistração do gás com fluxo constante e controlado, possibilitando mínimo desconforto ao paciente.
2. Garantia de máxima esterilidade do gás.
3. Possibilidade de controle do volume administrado.
4. Dupla saída que permite o tratamento de forma simétrica, reduzindo assim o desconforto do paciente e o tempo de tratamento.
5. Alarme de falta de gás no sistema.


FLACIDEZ:
A melhora sobre elasticidade cutânea é o efeito terapêutico mais precoce que se obtém com o tratamento. Esta deve-se sobretudo ao incremento da perfusão cutânea (aumento da pO2), e conseqüente aumento e melhor distribuição do colágeno. Nota-se aumento da espessura da pele e melhor distribuição do colágeno, em cerca de 12 sessões. Há que relevar que a produção de colágeno se dá em cerca de 30 a 40 dias.

CELULITE:
A etiologia da celulite é atribuída pela maioria dos autores como resultado de um ciclo vicioso: inicia-se por alteração do interstício (aumento da viscosidade) que leva a uma dificuldade de trocas entre o microcírculo vascular e o adipócito (redução da vascularização), resultando em sofrimento do mesmo e consequente
lipogênese e hipertrofia por falta de adequada oxigenação.

No tratamento da PEFS (celulite), o local de injeção será avaliado no momento e individualizado, todavia tendo em vista a grande difusão do gás, em geral bastam três punções, região trocantérica, região antero-superior e antero-medial da coxa. O volume total injetado pode variar entre 300 ml e 800 ml por perna (em geral 600 ml), divididos nos três pontos supra citados.




quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Emagrecendo com saúde

Emagrecer não é a tarefa mais fácil do mundo. Precisa de muita disciplina, dedicação e principalmente, força de vontade.

Já vimos muitas histórias, e certamente com pessoas próximas, que começaram o processo e desistiram por insatisfação do resultado.

Muita gente esquece que para emagrecer os resultados são um pouco mais demorados, mas sempre valem à pena.

Para emagrecer bem, três pilares de sustentação devem ser levados em consideração. Atividade Física, Educação Alimentar e Equilíbrio Psicológico. Equilibrando esses fatores, tudo fica mais fácil. Se houver falhas em algum deles, as dificuldades só aumentam.

Reeducar-se na hora da alimentação é fundamental. Procurar um nutricionista e fazer um acompanhamento do trabalho é resultado na certa.

Algumas dicas importantes para emagrecer são:

Não esquecer as fibras na alimentação. Ela quem te dá a sensação de saciedade. Assim sendo, quanto menos fibra, mais você come.

Não pule refeições. Passar fome não é emagrecer. O emagrecimento precisa de saúde. E ao passar fome em uma parte do dia, ele uma hora será descontada, e seu corpo não conseguirá manter o equilíbrio necessário para sua meta de emagrecimento.

Também na hora da alimentação, não coma depressa. Quando você faz refeições rápidas demais não dá o tempo necessário para o cérebro entender que o estoque de alimentos foi reposto e que, portanto, você pode parar de comer.

Não dispense frutas e verduras. Elas hidratam e têm vitaminas necessárias para o corpo,

Abuse da água. Muitas vezes a sensação de fome é falta de hidratação no corpo. Além disso, água no decorrer do dia elimina as toxinas que inalamos, mesmo sem perceber.

Cuidado nos finais de semana. Parte da semana que sofremos mais tentações. Se souber que não vai resistir àquela cervejinha e a porção de batata-frita, evite sair. Esse deslize é o primeiro passo para desistir e colocar tudo a perder.

Deixar intervalos grandes entre um prato principal e outro faz você chegar faminto às refeições. Não fique mais que três horas sem se alimentar. Garanta isso fazendo pequenos lanches, mas não se esqueça,  sanduíches naturais e com baixo teor de gordura e sempre prefira os assados aos fritos.