Lipoescultura, saiba quais são os riscos

Se você é um daqueles casos em que essa idéia se amadureceu e passou para o status de planos reais, passíveis de acontecerem, então saiba que alguns cuidados são extremamente necessários para que você não corra riscos na mesa de operação. Primeiro argumento. Lipoaspiração é um procedimento cirúrgico. É uma intervenção que visa retirar gordura com objetivo estético. É uma cirurgia, sim. E como tal, deve ter cuidados e atenções. Deve ser feita em um centro cirúrgico, com anestesia geral e - principalmente - deve ser comandada e executada por um médico cirurgião plástico devidamente formado,  especializado e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, SBCP. Encontrando novas formas de arranjo e movimento para o corpo. Em resumo, trata-se de uma busca pelo autoconhecimento e percepção corporal da pessoa".

Esses cuidados fazem toda a diferença. A grande maioria das complicações ocorridas acontece por que um desses itens foi desprezado. "O comportamento do paciente no pré-operatório também é parte fundamental para o sucesso da cirurgia", afirma o cirurgião plástico, Marcelo Vaccari. "Pelo menos 40 dias antes da cirurgia, não fazer uso excessivo de álcool ou drogas - inclusive o tabaco, alimentação adequada e estar com a saúde em dia, ou seja, não apresentar casos de anemia e infecções. Nos casos de diabéticos e hipertensos, é necessário que estes quadros estejam controlados."

Outro ponto que deve-se ter sempre em mente, se você se decidiu a fazer uma lipoaspiração, é que a cirurgia não vai emagrecer. ua meta é perder peso? Clique aqui e veja como fazer isso sem sofrimento. A lipoaspiração, a princípio, tende a melhorar a forma e eliminar certas gorduras localizadas que são difíceis de serem corrigidas apenas com exercício físico e dieta. Nunca para perder peso. A lipoaspiração é indicada quando a pessoa está próxima de seu peso ideal. Grandes volumes de gordura extraídos podem ser nocivos, o que aumenta - e muito - o perigo.

Vaccari adverte que para ter um corpo perfeito é necessário uma comunhão de esforços. "A lipoaspiração não dá o resultado sozinha. O paciente deve fazer um programa, mesmo que leve, de condicionamento físico antes e depois da operação, para trabalhar a musculatura. O cirurgião vai trabalhar na camada adiposa, a gordura. É necessário procurar um dermatologista para cuidar da qualidade da pele. É a somatória de cuidados que trará o resultado esperado".

Vaccari adverte que para ter um corpo perfeito é necessário uma comunhão de esforços. O pós-operatório pode provocar alguma fraqueza. Normalmente o paciente fica anêmico. "Mas em muito pouco tempo pode voltar ao ritmo normal, com restrição apenas à exposição solar. O sol pode manchar a pele na área da operação." Cremes e massagens, e drenagem linfática são importantes e aceleram o restabelecimento.

Lipoescultura

A lipoescultura foi um avanço da lipoaspiração que diminuiu o tamanho das cânulas que aspiram a gordura, minimizando o trauma e as irregularidades. Permite uma recuperação mais suave. "Além disso, a gordura é aspirada para uma seringa e pode ser injetada em áreas aonde se deseja um aumento de volume sem a utilização de silicone ou outras substâncias artificiais como, por exemplo, na região glútea, rugas etc", define Marcelo Vaccari.

Todos os cuidados para uma lipoaspiração são aplicados no caso da lipoescultura. A cirurgia é precedida de avaliação cardiológica e exames laboratoriais. É realizada em ambiente hospitalar e a anestesia utilizada normalmente é a peridural, associada a sedação que traz conforto e segurança para o paciente. A alta se dá após 12 horas e recomendam-se dois a três dias de repouso com a utilização de um modelador. Após três dias retorna às atividades normais, excetuando-se os exercícios, que serão retomados após 10 dias, quando são retirados os pontos. Recomenda-se o uso de modelador por 30 a 60 dias para que a pele retraia de forma uniforme, assim como sessões de drenagem linfática, para rápida diminuição do inchaço.

Riscos

Como toda intervenção cirúrgica, a lipoaspiração ou a lipoescultura apresentam riscos. Mas, como não atua em órgãos vitais, é considerada uma cirurgia segura. "Se todos os critérios técnicos de segurança forem respeitados, os riscos são mínimos", completa o cirurgião plástico. "Os problemas aparecem, principalmente, quando o profissional não é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Por isso é tão importante escolher bem o médico que vai operar."

A escolha do cirurgião plástico

A Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica aconselha que a escolha do cirurgião deve ser feita com atenção e cuidado. Em primeiro lugar, elabore uma lista com nomes de possíveis candidatos. Pergunte para amigos - vários - que já fizeram a operação, o médico de confiança da família, enfermeiro, hospital ou plano de saúde. A SBCP possui um Diretório de Membros, que é uma excelente fonte de nomes.

Um segundo passo é verificar a credencial de cada médico. Onde ele se formou, o tipo de formação específica, quantos anos de treinamento em todas as áreas de cirurgia plástica - uma visão ampla da especialidade conferem melhores habilidades ao profissional, seja qual for sua área preferencial de atuação.

Procure saber, principalmente, se este médico possui título de especialista. A SBCP é o órgão oficial da Associação Médica Brasileira responsável pelo processo da formação de especialistas no Brasil. Quando você escolhe um cirurgião membro da SBCP, pode ter a certeza de que ele é graduado por uma faculdade de medicina reconhecida e completou no mínimo mais cinco anos de residência médica regular, sendo dois em Cirurgia Geral e três em Cirurgia Plástica. Daí para frente são mais anos e anos de estudo e concursos, até que ele alcance a categoria mais elevada da Sociedade, o de Membro Titular.

Mas na consulta é que você vai ter a base concreta para a sua decisão final. Visite vários cirurgiões. Compare suas personalidades, opiniões e condutas. A segurança que você vai sentir no profissional é o mais importante.

Quem deve fazer e quem não deve fazer a cirurgia, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

Quem deve

É importante ter certeza do que se quer antes de se submeter a uma plástica. Seja imparcial e honesto. Você realmente precisa de uma intervenção cirúrgica? Quais suas expectativas quanto aos resultados?

Se você tem auto-estima positiva, se incomoda com algum aspecto físico e deseja corrigi-lo - ou melhorá-lo, você é um bom candidato. Após a cirurgia você ficará satisfeito e se sentirá bem com os resultados. Pacientes com defeitos físicos ou desarranjos estéticos, que ao longo do tempo foram diminuindo a sua auto-estima, podem demorar um pouco mais para se ajustarem no pós-operatório, uma vez que a recuperação da auto-imagem leva um certo tempo. Entretanto, após este período normal de adaptação a auto-estima sai bastante fortalecida.

É importante lembrar que a Cirurgia Plástica pode promover mudanças físicas, o que implica diretamente na auto-estima. Por isso, a SBCP dá o recado: "se você estiver procurando a cirurgia com a esperança de promover mudanças em outra pessoa que não você, corre grande risco de se decepcionar. É possível que seus amigos e as pessoas que você ama respondam positivamente à modificação de sua aparência e auto-confiança. Entretanto, entenda e aceite que a cirurgia não causará mudanças significativas em pessoas outras que não você mesmo".

Quem não deve

Nem todas as pessoas exibem o perfil ideal para uma cirurgia plástica, mesmo que existam indicações físicas absolutas para este ou aquele procedimento. A experiência do cirurgião poderá identificar pacientes problemáticos durante a consulta inicial e, em algumas situações, ele poderá até mesmo declinar-se em operá-los.

Outras vezes, uma avaliação psicológica profissional poderá ser importante para que se detecte as verdadeiras motivações do paciente, por vezes oculta pelo inconsciente. Embora possa parecer desnecessária a primeira vista, esta indicação pode, em muitos casos, evitar cirurgias mal indicadas e ainda frustrações no período pós-operatório.

Embora existam exceções, os pacientes que podem se beneficiar de um aconselhamento psicológico pré-operatório incluem:

Pacientes em Crise, como nas situações de divórcio, morte do cônjuge ou a perda do emprego. Estes pacientes podem, eventualmente, estar procurando atingir objetivos que transcendem o escopo de um procedimento cirúrgico. Embora possam se beneficiar pela melhoria da auto-estima, tais situações não se resolvem apenas pela mudança da aparência e isso precisa ficar muito claramente estabelecido para o candidato à cirurgia.

Pacientes com expectativas fantasiosas, como aqueles que insistem em ficar com o nariz daquele artista, esperando adquirir o seu estilo; pacientes que pretendem retornar ao seu estado perfeito após graves acidentes, ou ainda aqueles que querem re-encontrar a juventude de décadas passadas.

Eternos insatisfeitos, como os pacientes que procuram compulsivamente um cirurgião após o outro, buscando as respostas que querem ouvir. Geralmente essas pessoas buscam a cura de um problema que não é físico, pelo menos não primariamente.

Pacientes obcecados com mínimos defeitos, normalmente projetam na resolução destes, a cura para todos os seus males. Pessoas perfeccionistas podem ser bons candidatos para uma cirurgia, desde que tenham a maturidade e consciência de que os resultados podem não se enquadrar exatamente com o seu detalhismo.

Pacientes com desequilíbrios mentais, que apresentam comportamento paranóico ou depressivo, podem também ser candidatos inapropriados a uma cirurgia plástica. Nestes casos só se indicará o procedimento em conjunto com o psiquiatra, uma vez que se defina que as expectativas do paciente não estão relacionadas com a patologia.

Fonte- Portal Terra

Um almoço mais saudável

Olá amigos. 

Hoje começaremos umas dicas (mais algumas) para termos uma vida mais saudável. É de suma importância que tenhamos regras de alimentação em nossa vida, e é disso que iremos falar hoje.

Primeiramente alimentação é uma hora sagrada. Portanto, cuidado com a substituição do almoço. Uma vez ou outra até tudo bem, mas a frequência dessa substituição do almoço pode refletir negativamente em sua saúde. Se comer apressadamente, além de não sentir o sabor do alimento poderá ter uma indigestão, uma vez que mastigar menos e engolir mais provoca reações desastrosas no sistema digestivo.

Isso faz lembrar que, apesar de parecer ridícula a nossa afirmação, os dentes servem par mastigar. Não uma ou duas vezes, mas  o suficiente para poder esmagar todo  alimento, sentir o gosto melhor e ajudar na digestão. A correta mastigação faz com que você salive mais, a saliva por sua vez já possui algumas enzimas que ajudam a digerir determinados tipos de alimentos. Além disso, você saberá quando estiver saciado. Parece besteira, mas comendo de forma apressada nosso cérebro demora mais para processar a sacies de nosso apetite.

Cuidado ao ingerir líquidos ao comer. De preferência, evite ingerir líquidos ao fazer sua refeição.

O ideal é que o líquido seja bebido pelos menos 30 minutos antes ou 2 horas após a refeição. A bebida enfraquece os sucos produzidos no estômago que servem para digerir os alimentos, e isto retarda a digestão e fatalmente ocorrem fermentações e conseqüentemente a formação de gases. Portanto, esse hábito de beber refrigerante e outras coisas durante o almoço ou janta, é um incentivo das indústrias de bebidas e não dos médicos, nutricionistas e especialistas em saúde.

Procure ingerir mais líquidos durante o dia, para que não queira compensar na hora do almoço a desidratação que o seu corpo sente por você não beber água durante o dia. E, se quiser beber alguma coisa logo após o almoço, procure ingerir um bom chá. Os chás de carqueja, boldo, canela ou hortelã são boas opções por serem digestivos. E mais uma observação: a temperatura do chá não deve ser quente demais. Em vez de usar uma xícara use um copo. Quando conseguir segurar o copo sem queimar as mãos, a temperatura do chá está ideal.

(Portal da Saúde Governo Federal)

Cuidado com alimentos muito quentes junto com alimentos gelados. Esse choque térmico poderá fazer algum mal ao seu estômago, já que o alimento precisa estar na mesma temperatura que o interior do corpo para começar a ser digerido.

Dicas para uma pele bonita no verão

A estação mais quente do ano chegou, oficialmente, dia 21 de dezembro, mas só agora entramos nos dias mais quentes.  Quem está em Foz sente o calor. A sensação térmica passa dos 40. Mas e os cuidados com a pele nessa época do ano? Assim como dicas de inverno (clique aqui para ler), daremos agora dicas para cuidar de sua pele durante o verão. 

Primeiro passo é a hidratação. Mas não da pele. A hidratação começa por dentro do corpo. Água é essencial para nossa saúde, para o funcionamento de tudo em nosso corpo. Tome muita água. No mínimo, dois litros por dia, mas vamos lembrar que cada pessoa tem o organismo de uma maneira, portanto pode necessitar um pouco mais de dois litros por dia.

Suco de frutas, verduras e legumes são muito importantes nessa época do ano. O corpo perde junto com a água muita vitamina que esses alimentos vão recompor (A, E e C). Prefira a carne branca ao invés da vermelha e os grelhados ao invés dos fritos. Evite a fritura, pois ela prejudica a pele diretamente também.

Ao sair de casa, passe o protetor solar. Mesmo quem não for se expor ao sol deve passar o protetor. Para quem pretende ficar ao sol, cuidado com os bronzeadores. Nem sempre eles têm a proteção necessária para limitar a absorção da pele ao sol e, com a mesma facilidade que a pele fica com aquele bronzeado, ele vai embora. O ideal é utilizar um protetor exclusivo para rostos e outro para o corpo. Agora, mais importante que o creme é o horário que ficará exposto ao sol. Evite os horários entre dez da manhã e às quatro da tarde.

Evite tomar banhos quentes. Eles ressecam ainda mais a pele durante o verão. E com o sol do verão, faz muito bem a pele uma água fria após a exposição ao sol. No banho, utilize um sabonete com bastante creme hidratante e após o banho, passe um creme hidratante (cada pele tem o seu) e deixe-o agir por 15 minutos.  

Lembre-se que não adianta fazer isso apenas no verão. A hidratação do corpo e da pele deve ser um hábito na vida, caso contrário o resultado não será satisfatório pois não sentirá nenhuma mudança na hidratação de sua pele.

O doce veneno do refrigerante

Olá amigos.  Como passaram as festas de final de ano? Esperamos que sem abusos. Caso tenham cometido abusos, veja nosso blog que demos 10 dicas para quem relaxou durante as festividades de natal e ano novo. E se isso não adiantar, só passar no Emagrecentro que poderemos resolver para vocês ;)

Bom, hoje iremos falar de um tentador veneno. Os refrigerantes. Esse doce veneno, com gás e um sabor delicioso, não podemos negar. Mas por que ele é tão ruim assim para o nosso corpo? Por que chamá-lo de veneno?

Indivíduos quem ingerem uma ou mais latas de refrigerante por dia tem um risco 50% maior de desenvolver a síndrome metabólica, uma precursora das doenças cardiovasculares? O mais interessante é que não importa se o refrigerante é normal ou diet, pelo menos é o que mostra um novo estudo publicado no Journal Circulation.

A síndrome metabólica é caracterizada por uma série de agravos a saúde, como o aumento da circunferência abdominal, baixos níveis de bom colesterol (HDL-c), pressão arterial elevada dentre outros e está fortemente ligada a doenças como derrames, infartos e diabetes.

E o que acontece com o corpo quando tomamos uma lata de refrigerante?

Encontramos essa tabela feita pelo professor Carlos Alexandre Fett, Faculdade de Educação Física da UFMT e Mestrado da Nutrição da UFMT.

Primeiros 10 minutos:

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.

Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:

O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.

O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos:

A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.

45 minutos:

O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos:

O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.

As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos:

As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.

Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..

Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.

Ficará irritadiço.

Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Veja esses fatos e pense bem antes de sair tomando um refrigerante.  Seu corpo pode absorver venenos que você nunca imaginou!